Testápolás » Termékek » Diétaszám 5 vagy táblázatszám 5 - a diéta, a terméktáblázat, a minta menü, a beszámolók és az eredmények leírása és leírása

Diétaszám 5 vagy táblázatszám 5 - a diéta, a terméktáblázat, a minta menü, a beszámolók és az eredmények leírása és leírása

2014/10/27 23:42

Az 5. számú terápiás táblázatot máj- és epeúti betegségekben szenvedő betegek, krónikus colitis (székrekedés hajlamos kombinációjával kombinálva), a "stagnáló" máj és a gyomorhurut az exacerbáció fokán kívül esnek.

Mi engedélyezett az étrendben, és mi lehet a menü?


Diétás és étkezési szabályok

A fő cél az étrend - munkájának megkönnyítése, a máj, enyhíti a koleszterin / lipid anyagcserét, serkenti a természetes módon az emésztőrendszerben.

Az 5. kezelési táblázat legfontosabb szabályai:

  • Korlátozások: koleszterin, zsírok, az oxálsav-só (10 g / nap) és a purin bázisok.
  • Elegendő napi adagként - 70 g zsír, 50 g - 100 g szénhidrátok és fehérjék.
  • Teljesen kizárt tojás és bab, muffin, máj, mind a sült, hideg ételek és az olaj.
  • Diétaszám 5 vagy táblázatszám 5 - a diéta, a terméktáblázat, a minta menü, a beszámolók és az eredmények leírása és leírásaElőnyben részesülnek azok a gyümölcsök és zöldségek, könnyű halételek, vegetáriánus ételek, tejtermékek.
  • Ajánlott a speciális termékek - amelyek tartalmaznak egy folyékony és lipotrop, pektin rost.
  • Előállítási módszerei - pörkölés és a párolás, párolt, főtt.
  • További szabályok: enni ajánlott 5-6 alkalommal / nap. A zöldségeket és a lisztet nem kell elterjedni. Kemény zöldségekhez és túlságosan húsos húsokhoz javasolt csiszolás (törlés). Nincs "ízletes" kéreg az edényeken.

Mit lehet enni?

Milyen élelmiszerek fogyaszthatók étkezés közben # 5

  • Levesek: zöldségből és tejből, gyümölcsből, gabonafélékből. Cékla, borsch és káposzta leves megengedett, de hús nélkül. És nem sütjük a levest!
  • Hús: könnyű és alacsony zsírtartalmú. Például, egy főtt nyelv vagy sonka, akkor is engedélyezett marha, madár. Főzze le célszerűen gőzzel, vagy főzzön főtt formában.
  • Halakból is: csak könnyű fajták. Ajánljuk a navagát a tőkehal, a keszeg, a szürke tőkehal, a pollock. Készíthetünk egy hígított halat vagy sütjük ezt a terméket a sütőben.
  • Tej: "limit" a kefirre, túróra és tejre - legfeljebb 200 ml / nap. A túró jobb, ha főzni süteményeket és sütőtök, akkor lusta vareniki. Sajtokból - puha és könnyű, éles tilos. Tej - csak zabkása és egyéb ételek.
  • Liszt: a műfaj klasszikusa a tegnapi kenyér. Szintén mondjuk kenyeret a korpából. A sütés tekintetében - legfeljebb 2 p / hét, feltéve, hogy nincs olaj a vizsgálatban. Ne felejtsd el a kekszet, kekszet és kekszet.
  • Tojás: óvatosan. Jobb egy omlettben. "Limit" - 1 db / nap.
  • Zöldségek és zöldségek: szükséges. Nyers és főtt formában, különböző ételekben. Fókuszban a sárgarépa céklát.
  • A gyümölcsök / bogyók - csak édes és érett, korlátozott.
  • Fekete kaviár.
  • Jam és pastila, valamint egyéb édességek (mályvacukor, méz, lekvár) - körülbelül 70 g / nap.
  • Olaj (mindkét típus) - kizárólag benzinkutak formájában.
  • Vermicelli és makaróni is megengedett.
  • Italok: mindenekelőtt a víz. Ő aránya / nap - 1,5 literes. A tea gyenge, gyógynövényekkel, tejjel. A kávéban tejet is hozzáadhat. A lé - természetes. Nem lesz fölösleges forralni a dogrose.
  • Szószok - a tej, a bogyók és gyümölcsök.
  • Fűszerekből: petrezselyem kaporral, korlátozott - vanília és fahéj, babérlevél.

A takarmányban tilos

Mit nem fogyaszthat étrend alatt?

  • Minden sült és zsíros étel.
  • Füstölt hús és konzervek.
  • Hús / hal - rendkívül alacsony zsírtartalmú fajták.
  • Éles ételek.
  • Alkoholos, szénsavas és hideg italok. A kakaó nem ajánlott.
  • Hüvelyesek.
  • Melléktermékek, kaviár és zsír.
  • Ecet és gomba ételek.
  • Savanyúságok marinádákkal.
  • A cukorkákból - fagylalt csokoládéval.
  • Növényi ételek fokhagymával / hagymával, spenótral és répával, fehérrépával és retekkel, karfiolral és retek.
  • Friss kenyér, sült / vajas zsemle.
  • Erõs húslevesek, káposzta és okroshka levesek, gomba húslevesek.
  • Krém és zsíros tejfehérje / túró, erjesztett tej zsíros sajtokkal, tej, amelynek zsírtartalma meghaladja a 6 százalékot.
  • Rántotta és kemény tojás.
  • Peppers, mustár tormaal.
  • Kulináris és állati zsírok.

Minden diéta menü № 5 változata a betegek számára minden nap

A menü összeállításakor az 5-ös terápiás étrendnek saját kis sajátosságai vannak minden egyes betegség esetében. Az étrend a test problémáiból készül.

5. diéta az epehólyag és hasnyálmirigy (pancreatitis) betegségében

Diétaszám 5 vagy táblázatszám 5 - a diéta, a terméktáblázat, a minta menü, a beszámolók és az eredmények leírása és leírása приблизительно меню на день выглядит следующим образом: Ha a hasnyálmirigy-gyulladás, ami a menü a nap a következő:

  • Az 1. reggeli: tea gyenge + zabkása (zabliszt), akkor a tej + zsírszegény túró 10-20 gramm tejföl.
  • A 2. Reggeli: sült alma.
  • Ebédre: egy könnyű leves zöldség + rizs + álláson 150 g főtt csirke + kompót.
  • Az ebéd: 150 g táptalajt a csípő.
  • Vacsorára: püré (burgonya) + darab főtt hal + gyenge tea túrós sajttorta.
  • Bedtime: 150 gramm joghurt.

Diet No.5 az epehólyag eltávolítása után műtét után.

Diétaszám 5 vagy táblázatszám 5 - a diéta, a terméktáblázat, a minta menü, a beszámolók és az eredmények leírása és leírása Hozzávetőleges heti menü a műtét után:

Hétfőn.

  • Az 1. reggeli: zabkása (rizs) tej + tea + 120 g túró.
  • A 2. Reggeli: gyümölcs kompót + egy pár cikk / l + korpa kekszet '50
  • Ebédre: zöldségleves pépesített zabpehely + tea + hamburgerek (hús) + cérnametélt.
  • Ebédre: zselés szőlő, 100 g
  • Vacsorára: gyenge tea + püré (burgonya) + krokettel (hal) + puding (túró).

Kedden.

  • Az 1. reggeli kávé tejjel + hajdina 5 g olaj + gőz omlettet.
  • A 2. Reggeli: nem több, mint 100 gramm túró + tea.
  • Ebédre: növényi leves + köret (rizs) + 150 g főtt hús csipkebogyó + (broth).
  • Ebédre: + párolt répa saláta.
  • Vacsorára: gyenge tea + püré (sárgarépa) + párolt hal.

. Szerdán.

  • On 1. reggeli kávé tejjel + 60 g nyers (lean) + zabpehely 5 g olajat kapunk.
  • A 2. Reggeli: szelet tegnapi kenyér zsírszegény sajt + tea + egy pár sült alma.
  • Ebédre: gabonapehely tejjel (rizs) + püré (fallabda) + húsgombóc csirke + kompót.
  • Ebédre: + zselés keksz / kekszet.
  • Vacsorára: gyenge tea + káposzta (190 g, szín) + hering (áztassa a tej).

Csütörtökön.

Pénteken.

  • Az 1. reggeli: kávé tejjel + gabona (kevés búza) + szósz (hús).
  • 2-nd reggeli: paradicsom + tea + házi joghurt.
  • Ebédre: leves (zöldség) + 140 g karfiol (sütjük) + CHOP (hús) + befőtt áfonyával.
  • A délelőtti táplálékra: gyümölcslé (hígított) + kekszet és lekvár.
  • Vacsorára: gyenge tea + püré (tök) + szelet (hal).

Szombaton.

  • Az 1. reggeli: zabkása (kukorica) + kávé tejjel + pie (hús).
  • A 2. B uborka (100 g) + tea gyenge Bran + (V 2 / l).
  • Ebédre: gyümölcs kompót (alma) + vegetáriánus leves (rizs) + püré (cukorrépa) + főtt húst.
  • Az ebéd: frissen facsart gyümölcslé (vízzel hígítjuk) + cheesecakes 50 g alacsony zsírtartalmú tejföl.
  • Vacsorára: tea + köret (burgonyapüré) + egy darab főtt halat.

Vasárnap.

  • Az 1. reggeli kávé tejjel + 10 g puding (túró) + zabkása (árpából).
  • A 2. reggeli: egy pár mandarin joghurt + home + gyenge tea.
  • Az ebéd: + pickle befőtt (vörösáfonya) + köretek (tészta) + Stroganoff.
  • Ebédre: puding (rizs) + pirítós + juice.
  • Vacsorára: gyenge tea + sütőtök (sült) + töltve.

5. diéta májbetegségekkel

Hétfőn.

Kedden.

  • Az 1. reggeli: tea + saláta (sárgarépa / alma) + burger (hús, párolt).
  • A 2. reggeli: egy pár friss alma.
  • Ebédre: leves (burgonya) + köretek (káposzta) + egy darab főtt hal + gyenge tea.
  • Ebédre: keksz kompót.
  • A vacsora: sült puding (görög) + tea.

Szerdán.

Csütörtökön.

  • Az 1. reggeli: tea gyenge + házi túrós tejfölös 50 g.
  • A 2. Reggeli: tészta 5 dkg vaj + tea.
  • Ebédre: zöldségleves (zabkása) + + párolt káposzta.
  • Közepén tízórai: joghurt.
  • Vacsorára: zabkása (rizs) + sajt + tea.

Pénteken.

  • Az 1. reggeli: hajdina, 5 g olaj + gyenge tea + házi túró.
  • A 2. Reggeli: püré (sárgarépa).
  • Ebédre: leves (víz) + tészta + darab főtt hús + befőtt (áfonya).
  • Ebédre: egy pár almát.
  • Vacsorára: a saláta (friss zöldség) + krumplipüré (burgonya) + egy darab főtt halat.

Szombaton.

Vasárnap.

  • On 1. reggeli saláta (burgonya) + h / l napraforgóolaj + tea gyenge.
  • 2-nd reggeli: túró alacsony zsírtartalmú tejföl 50 g.
  • Ebédre: zöldségleves + köret (cérnametélt) + hamburgerek (hús), egy pár + kompót.
  • Ebédre: sült almával.
  • Vacsorára: tea + gombóc (túró).

Étrend №5 gyomorfekély

Hétfőn.

Kedden.

  • Az 1. reggeli: búzadara + tej + protein omlettet.
  • 2-nd reggeli: túró + tej tea.
  • Ebédre: leves zöldségekkel (zabpehely) + burgonyapürével (burgonya) + kompót.
  • Közepén tízórai keksz + tej.
  • Vacsorára: zabkása (zabliszt) + gyenge tea + tojás.

Szerdán.

Csütörtökön.

  • Az 1-és reggeli: zabpehely + tej tea + protein omlettet.
  • 2-nd reggeli: túró tejfölös 50 g + tej.
  • Ebédre: zöldségleves (a búzadara) + sajttorta + burgonyapürével (burgonya) + párolt gyümölcsök (alma).
  • Ebédre: tej cookie-kat.
  • Vacsorára: hajdina (akkor tejjel) + + gyenge tea főtt tojás.

Pénteken.

  • Az 1. Reggeli: tej + + búzadara főtt tojást.
  • 2-nd reggeli: házi túró + gyenge tea.
  • Ebédre: leves zabkása (zöldség) + puding (süllő) + párolt sárgarépa + tea.
  • Ebédre: tej és a cookie-k (száraz).
  • Vacsorára: zabkása (rizs) + tej + protein omlettet.

Szombaton.

Vasárnap.

  • Az 1. reggeli: zabkása (zabliszt) + + tej tea főtt tojás.
  • A 2. Reggeli: + tej túró massza.
  • Ebédre: tej leves (rizs) + filé fogas (felfújt) + tea tejjel.
  • Ebédre: tej cookie-kat.
  • Vacsorára: búzadara + tea + protein omlettet.

5. táplálék gasztritisz és gastroduodenitis

A hozzávetőleges menü két változata:

1. menüpont:

2. menüpont:

  • Az 1-és reggeli: zabpehely + túró + mézes tea.
  • A 2. Reggeli: sült alma.
  • Ebédre: leves (a zöldség) + köretek (rizs) + egy darab főtt csirke + kompót.
  • Közepén tízórai: joghurt és kekszek.
  • Vacsorára: burgonyapüré (burgonya) + egy darab főtt hal + tea.
  • Lefekvés előtt: egy főzet a csipkebogyó.

Mit tartalmaz a 5. terápiás hipoallergén étrend menete a gyermekek és a terhes nők számára?

Természetesen csak az orvos írja elő az 5. diétát az anyáknak.

Diétaszám 5 vagy táblázatszám 5 - a diéta, a terméktáblázat, a minta menü, a beszámolók és az eredmények leírása és leírásaAz alapvető szabályok: korlátozni a só mennyisége összpontosítani tejtermékek, zöldség / gyümölcs ételek, főtt hal / hús.

A fő étkezések húsos és pudingok, ragacsos kása, méz, gabonafélék.

Természetesen nincs gyorsétterem, sütemény és csokoládé. Nem szabad megfeledkeznünk az ásványi-vitamin komplexek beviteléről.

Körülbelül egynapos menü a következő anya étrendjére 5:

  • Az 1. reggeli: fekete kenyér (egy szelet) + 5 dkg vaj + tea.
  • A 2. Reggeli: Kefír az olvasztott tejből + gyümölcs.
  • Ebédre: leves búzadara (zöldség) + burgonyapürével (burgonya) + cékla (főtt) + + egy darab főtt marhahús párolt (aszalt szilva, alma).
  • Közepén tízórai: joghurt + házi sült almával.
  • Vacsorára: hajdina + + gyenge tea sajt (szilárd, nem zsíros) + saláta.

Az 5-ös diéta gyerekek menüje nem sok más.

A gyerekek közelítő menüjének két változata:

Opció 1-jén:

2. lehetőség perc:

  • Az 1. reggeli: tea gyenge + tészta + 80 g főtt marhahús.
  • A 2. Reggeli: tej + túró.
  • Ebédre: zöldségleves (burgonya, zabpehely) + + töltött zselés a bogyók.
  • Közepén tízórai: egy alma.
  • Vacsorára: zabkása (rizs), lehetőség van arra, hogy a tej + ásványvíz.
  • Lefekvés előtt: kefir.

Az orvosok és táplálkozási szakértők véleménye

- Mindazok számára, akik ezt a diétát használják, fontos megjegyezni, hogy az 5. kezelési táblázat nem létezik a beteg belső szervek helyreállításához, hanem a súlyosbodást és a helyreállítási folyamatot felgyorsító tényezőket.

Természetesen az étrendet kombinálni kell az előírt gyógyszerekkel. És az 5-ös étrendhez való független átmenet nem ajánlott.

Ráadásul megjegyzem - ne "zsákozzon" kenyérrel és tekercsekkel. Egyél a tegnapi kenyér. Szélsőséges esetekben száraz egy serpenyőben. A sütés nem működik a diéta számára.

- Ez a táplálék természetesen nem a fogyás. Célok - kizárólag a "gyomor" különböző krónikus betegségei terápiásak, ami azonnal súlyosbította a táplálkozási hibákat.

A táplálékhoz való ragaszkodás után gyorsan visszahozhatja testét, és más módon megoldja a szervezet egyéb problémáit (felesleges folyadék, túlsúly, ízületi problémák stb.).

A türelem nem mindenki számára elég, de az egészséges táplálék valóban hatékony intézkedés a normális állapot visszaszerzésére. Ezért érdemes szenvedni. Egészség.