Testápolás » Cellulitis » Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

Hello, barátok! Szó szerint ma vasárnap láttam a fürdőkasszonyokat, akik a cellulitisz masszázságyát csinálják, de teljesen tévedtek, ezért most elmondok egy dolgot, ami miatt ez a masszázs tényleg működik.

Nézzük meg ezt az eljárást a különböző oldalakról, próbáljuk meg magunknak, és megtudjuk, hogyan kell csinálni otthon.

A vákuum masszázs előnyei

Ez a módszer mindenki számára elérhető. Az ókori Róma és Kína óta az egészségügyi bankokat széles körben használják az orvosi gyakorlatban a "rossz vér" gyógyítására. Ez a technika az arab országokban is ismert. Oroszországban a bankok megfázott.

Az orvostudomány és a kozmetológia fejlődésével vált ismertté, hogy a vákuum masszázs is hasznos lehet a bőr szépségében és egészségében való küzdelemben.

A vákuummasszázs manuális (konzerv) és hardver. A masszázs hatása az emberi szervezetben, a vérkeringés, a nyirokszéradás, az interstitiális folyadék javulása, a stagnálás eltűnik, a bőr jobban lélegzik, rugalmasabbá válik, könnyebb ellenállni a mechanikai és hőmérsékleti hatásoknak, és a duzzanat csökken.

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

Hol származik a cellulit?

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka A cellulitisz hormonális kudarcok következtében alakul ki. Sokan úgy vélik, hogy a "narancssárga kéreg" csak a túlsúlyos emberekben jelenik meg, és ez a probléma nem zavarja. Sajnos ez nem így van.

A probléma nem a zsír, hanem a kötőszövetekben van. Feltételesen - ez egy olyan háló, amely követi a zsírt közelebb az izmokhoz.

Ha e rács "sejtjei" kibővülnek, úgy tűnik, hogy a zsírok átjutnak rajta, egyenetlen bőrt eredményezve.

Ez a probléma mindenki számára képes megérteni, mert az ok nem a zsír mennyiségében van, hanem a test anyagcseréjében. Ez az oka az emberi egészségnek.

Ebből levonható az a következtetés, hogy a bőr rugalmasságának és simaságának javítására irányuló eljárásokat egészséges életmóddal kell kísérni, valamint meg kell szabadulnunk a rossz szokásoktól, mint a dohányzás, alkoholfogyasztás és káros élelmiszerek.

Hogyan működik a masszázs a bankokkal?

A vákuum a bőrrel érintkezve a zsíros szövetek egyfajta irritáló hatású. Ennek köszönhetően belülről lehetünk, masszíroztathatjuk magunkat, megoszthatjuk és megtörhetjük a tubercleket.

Kétfajta vákuummasszázs létezik: hardver és doboz. A hardver hatásának elve megegyezik, csak egy tálat használnak a doboz helyett, amely egy tömlőn keresztül kapcsolódik egy vákuumberendezéshez, amely váltakozva szivattyúzza és szívja a levegőt.

Szalon vagy otthoni körülmények között?

Az a vélemény, ha ez az eljárás tenni otthon lehet egy nagyon jó menteni. Ennek eredménye csak jobb lesz.

Több időt tölthet magának, és nem kockáztatja, bízik a testedben más emberek kezében, ne pazarolja az időt a szalonba vezető úton. A metróban nem kell közönségnek lenni, vagy a minibuson állni az eljárás után, ami annyira nyugtató és nyugtató.

Otthon teljesen pihenni fogsz, testtel és lélekkel később minden gondolatot és aggodalmat elhagyva. A szalonok vevői véleménye szerint ez az eljárás meglehetősen drága, különösen, ha ismétlés szükséges. Otthon, a minimális költségeket használva, többször is lehetősége van a masszázsra.

Felkészülés az eljárásra

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka Annak érdekében, hogy élvezhesse magát, és ne okozzon kárt magadnak, mielőtt vákuummasszázsra kerülne, készen kell készíteni a bőrt. Tisztítani és felmelegíteni kell.

Ehhez a legjobb a meleg fürdő kb. 5-7 percig. vagy forró zuhany alatt, majd egy kis "prodrait" test bozót.

Ez lehet készen álló szakmai eszköz, vagy otthon készíthető.

Az otthoni bozót a következőkből áll:

  • kávéházak
  • méz
  • olívaolaj vagy illóolaj.

Alaposan dörzsöljük a problémás zónákat - ez általában a combok, a lábak és a gyomor.

A masszázs előtt masszírozni kell a bőrt

Miután ástak, mossák magukat a zuhany alatt, és speciális olajokkal hidratálják a bőrt. Ne végezzen semmilyen körülmények között a száraz bőrre vonatkozó eljárást, ártalmas lehet (zúzódások és kellemetlen érzések jelentkeznek). Mik ezek a különleges olajok és krémek? De ...

  1. Anti-cellulit krém. A bankok által végzett masszírozás hatásának növelése érdekében ajánlatos a bőrt nem olajtalanítani, hanem anticellulit krémet vagy egyéb speciális kozmetikai eszközökkel. Mint egy profi: keverje össze egy masszázsolajjal, mert önmagában túl gyorsan felszívódik, és nem teszi lehetővé a vákuum bankok csúszását.
  2. Vásároljon egy masszázs olaj vagy krém masszázs. Az értékesítés során speciális olajokat talál a narancsbőrből. A bírálatok szerint a borsolaj kiválóan működik.
  3. Masszázs olaj házilag (ala kézi munka). Ez azt jelenti, hogy alapolajból áll - az olívaolajat vagy a szőlőt, a sárgabarackot, az őszibarackolajat és az anticellulitikus hatást az illóolajok biztosítják. Az arányok: 10 ml bázisolaj - néhány csepp éter.

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

A narancsbőr hatása minden citrusfélék, fahéj, fekete bors, rozmaring, levendula, sárgarépa magvak, geránium, vetiver.

Nagyon hatékony a geráni olaj. Képes aktiválni a nyirok kiáramlását, és eltávolítani a felesleges folyadékot, rugalmasabbá és feszesebbé teszi a bőrt.

A jászolaj olaj javítja az anyagcserét, eltávolítja a salakot és eltávolítja a puffadtságot.

A cédrusolaj oxigénnel telíti a sejteket, és javítja a vérkeringést a bőrön.

Ajánlott az anticellulitolaj összetételének időszakonkénti megváltoztatása, mivel a bőr felszívódik, és csökken az összetevők hatása. De attól függ, hogy milyen gyakran használja.

Ne felejtsük el:
- a komponenseknek egymással kompatibiliseknek kell lenniük;
- Az illóolajokat alaposan kell bevezetni, de semmiképpen sem fordítva;
- Az edényeket, amelyekben az összetevőket összekeverik, legyenek tiszta és száraz.

Néhány szó a bankokról

Egy ilyen masszázs egyszerű dohányzással nem lehetséges, speciális gyógyszertárat kell vásárolnia a vákuummasszázsért a gyógyszertárban (lehetőleg szilikon dobozok esetén). Bár a szalonokban gyakran használt masszázs bankok vákuum.

És most elkezdheti a masszázst. Ehhez meg kell szorítani az edényt, és fel kell ragasztani a testhez. Ezután nyomja le, ragaszkodnia kell a bőrhöz.

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

Amikor masszírozza, megfigyeled, hogyan reagál a bőröd.

Az orvosok először ajánlják az eljárást legfeljebb 5-10 percig. Miután látta, hogy a masszírozott terület vörös, le kell állítani a masszázst, és folytatni kell a test egy másik részén. A pirosság azt jelenti, hogy ez a hatás elegendő ebben a pillanatban.

Az edényt ugyanúgy eltávolítjuk - összenyomva, a levegő eltávozásával. Az ülés végén a legjobb megoldás az, hogy menedéket nyújtsunk valami meleg, teljesen pihenni, hagyjuk a testet pihenni.

Masszázs technikák

Nos, ez a masszázs fő titka. Nézz és olvasd el figyelmesen!

Az egész lényeg az, hogy ha csak a bankokat vezeti a test körül, akkor nem hoz semmilyen eredményt. Nézzük külön-külön a test minden egyes részét, és jelezzük, hogyan kell helyesen eljárni, és hogyan - lehetetlen.

Ноги. 1. a láb. Amikor lábát masszírozol, meg kell emlékezned két szabályra:

  • Nem tudod masszírozni a comb belsejét.
  • A mozgásoknak alulról felfelé és csak függőleges masszázsvonalakkal kell rendelkezniük.

Ягодицы. 2. fenék. Először kerek mozdulatokat, majd fel-le.

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

Живот. 3. Has. Először is a körmozgások az óramutató járásával megegyező irányban, majd a köldökről az oldalakra kerülnek.

Руки массируются от кисти к плечу прямыми массажными линиями. 4. Hands masszírozzák kézzel váll masszázs egyenes vonalak.

Спина — здесь есть несколько разных способов. 5. Back - van néhány különböző módon. Lásd az ábrát

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka

Az ilyen jellegű masszázs szakemberei különböző típusú kenőcsöket javasolnak: a venotonizálás és a dekongesztánsok alkalmazása az eljárás előtt.

Kívánatos, hogy az arzenálban és a kenőcsben a zúzódásoktól. Mivel a testet nem használják, az első eljárások még mindig problémásak lehetnek.

Anti-cellulit masszázs ajánlott egy nap alatt, vagy hetente legalább három alkalommal. A jó eredmény érdekében 10-20 munkamenetre van szükség.

Most nézze meg a videót - talán hiányzott valami:

Elektromos asszisztensek masszázsra

Banánmasszázs cellulitból: a technika titka A kézi masszírozók részletes áttekintése megtalálható ezen az oldalon, de itt érdemes különös figyelmet fordítani ezekre az eszközökre. Ez a masszázs üvegekbe Celluless és vákuumos anti-cellulit masszírozó a test.

Ki ne tegyen egy kanült cellulit masszázst?

Igen, a szépségért folytatott küzdelemben sok hasznos dolog. De mindannyian nagyon egyediek vagyunk, és mindannyian saját tulajdonságokkal rendelkezünk.

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja ezt a masszázst, javasoljuk, hogy előzetesen konzultáljon az orvosával. Ez az eljárás számos ellenjavallatot tartalmaz. Néhány betegség esetén a bankok elleni anticellulit masszázs is sokat árt.

  • Ha a bõr nagyon érzékeny vagy sok méhcsomó van, jobb a könnyebb eljárásokkal, és nem igényel vákuummasszázs.
  • A magas vérnyomásban szenvedő személyek nem ajánlottak ezt a módszert.
  • Ha gyenge az erek vagy a vénás erek, a vákuummasszázs, mint a csomagolás, csak rosszabbá válik, a csillagok és a vénák észrevehetőbbek lesznek, újak jelennek meg.
  • Szintén rossz hatással van a testre egy ilyen terhességi masszázs, akut fertőző betegségekkel és tumor jelenlétében.

következtetés

Most pontosan tudod pontosan az összes titkot és alapvető szabályokat a vákuummasszázs végrehajtásához. Remélem, hogy érdekel, és sokat tanulsz magadért.

Ne felejts el feliratkozni blogbejegyzéseinkre, és hasznos információkat megosztani barátainkkal a közösségi hálózatokon.

Légy egészséges és szereted magad, mert te vagy a világ dísze! Ne feledje!